Pablo se inspirou na sofrência de suas músicas
para iniciar um novo projeto na sua vida: a dieta! O cantor "sofreu"
durante quatro meses com um cardápio bastante restrito e perdeu 26 kg. O
sacrifício, entretanto, foi por uma boa causa: pela saúde e autoestima. Nos
bastidores do Altas Horas, ele contou que, após diversas tentativas de levar
uma vida mais saudável, conseguiu conquistar o equilíbrio e já percebe grandes
mudanças no dia a dia.
"Já
perdi, já ganhei... e, agora, perdi 26 quilos em quatro meses. É um sacrifício
muito grande que a gente paga. Ainda mais com essa vida corrida que a gente tem
na estrada, para administrar isso é muito complicado. Foi uma dieta bem
apertada. Estou tendo um acompanhamento mais rígido com o meu médico e meu
personal", conta.
"Agora, eu tô conseguindo equilibrar. Estou fazendo uma
dieta para ganhar massa magra", acrescentou ele sobre seu novo objetivo
após emagrecer.
A motivação para focar na vida saudável veio depois que Pablo
percebeu que sua disposição no dia a dia poderia ser melhor. O cantor também
estava infeliz com o corpo.
"Aquela coisa da autoestima, de se olhar no espelho e ver
que a roupa não está legal, e a disposição. Senti necessidade de cuidar da
minha saúde. Estou me sentindo bem melhor, a disposição é outra, o astral é
outro, muda tudo na sua vida quando se tem uma vida saudável", disse.
Da lista de alimentos, saiu a farinha, os alimentos derivados do
leite, a gordura e os açúcares. Além disso, a vida sedentária ficou para trás.
"O queijo acompanhado do vinho foi o mais difícil de deixar, mas em prol
da saúde eu consegui. Agora, faço musculação, uma vez na semana funcional e
pedalo de 55 a 60 km na semana. Não é mais uma obrigação, é prazeroso. Sinto
vontade de me exercitar."
E quando está na estrada para se apresentar, não tem desculpa:
Pablo dá um jeito de se exercitar: "Procuro sempre ficar em hotéis que tem
academia e quando não tem, levo coisas no ônibus para treinar." Veja publicação aqui