Depois de seis anos longe das novelas desde
"Salve Jorge" (2012), Vera Fischer volta ao gênero no próximo dia 25
em "Espelho da Vida", que sucederá "Orgulho e Paixão" na
faixa das 18h. Esbanjando boa forma aos 67 anos, Vera conta ao site oficial da ao
site oficial daemissora que se alguém está bem e feliz por dentro, isso reflete
por fora. "Conto com algumas ajudinhas: malho e faço dieta, mas sem
exageros", garante.
Adepta da dança e de uma rotina de treinas, ela
procura manter a mente em bom funcionamento. "Todo mundo precisa fazer
exercício. Eu sempre gostei da dança. Nunca fui de frequentar academia e pegar
peso", conta.
A atriz perdeu cinco quilos para a personagem
da novela de Elizabeth Jhin. "Descobri o karatê fight e estou adorando. É
uma luta com aeróbico e que mexe com o corpo inteiro", diz.
Vera optou por intensificar a malhação em
função de sua personagem, que é uma atriz de cinema. "Emagreci bastante
com essa aula. Eu luto, dou soco, chutes, levanto a perna, o braço, abaixo... É
tudo tão coreografado e divertido", diverte-se.
Sem perder o foco, revela a importância da
alimentação: "Faço dieta e peso tudo antes de comer. Sigo as regras da
nutricionista. Na minha geladeira tem de tudo porque meu filho mora comigo, mas
eu só como o que está liberado".|natelinha / Foto
